Polska · Karty ratunkowe, które przeczytasz w pięć sekund
Co zrobić najpierw
Krótkie, sprawdzalne karty na pierwsze minuty sytuacji awaryjnej. Wybierz sytuację, przeczytaj pierwszy wiersz, działaj. Działa offline i w każdym języku tej strony.
Wybierz sytuację
- Numery alarmoweJeden numer dla całej UE i co powiedzieć, gdy odbiorą.
- ResuscytacjaDorosły nie oddycha prawidłowo. Uciskaj mocno, uciskaj szybko, nie przerywaj.
- ZadławienieNie może mówić, kaszleć ani oddychać. Pięć uderzeń, pięć uciśnięć, powtarzać.
- Zawał sercaBól w klatce, który nie mija. Posadź, dzwoń, nie prowadź.
- Udar mózguOpadnięta twarz, słaba ręka, dziwna mowa. Zapisz godzinę i dzwoń natychmiast.
- Silne krwawienieKrew przesiąka, tryska albo się zbiera. Uciskaj i nie puszczaj.
- Utrata przytomnościNie reaguje, ale oddycha. Na bok, drożne drogi oddechowe, obserwować.
- OparzeniaChłodzić bieżącą wodą przez dwadzieścia minut. Nic innego na to nie należy.
- ZłamaniaZniekształcenie, obrzęk, nie da się stanąć. Podeprzyj, nie prostuj.
- HypothermiaShivering, slurred, sleepy. Dry, wrapped, warmed slowly from the middle.
- Heat exhaustion and heatstrokeHot day, weak and sick means cool and drink. Hot and confused means call now and cool hard.
- Bites and stingsClean, cool, watch the face and breathing. Snake means still, no cutting, no sucking.
- DrowningReach or throw, do not go. Out of the water, five breaths, then CPR.
- Porażenie prądemNajpierw odetnij prąd, dopiero potem dotykaj. Potem sprawdź oddech.
- PożarZaalarmuj, wyjdź, zamknij drzwi, dzwoń z zewnątrz.
- GaśniceWłaściwa gaśnica, w podstawę płomieni, wyjście za plecami.
- Wyciek gazu i tlenek węglaZapach gazu: żadnych włączników, żadnego płomienia, otworzyć, wyjść. CO: żadnego zapachu.
- Substancje chemiczneWyjdź z chmury, spłucz, zachowaj etykietę.
- Industrial accidentSirens or a plant alarm mean go inside, shut the air out, tune in.
- Road accidentWarn the traffic first, then the injured. Helmets stay on, casualties stay put.
- PowodzieW górę, nie na zewnątrz. Nigdy nie wjeżdżaj i nie wchodź w płynącą wodę.
- Storm and high windInside before it hits, away from glass, out from under trees. Lightning: no field, no tree.
- EarthquakeDrop, cover, hold on. After: expect aftershocks, check gas, take the stairs.
- Klęski żywiołoweZnać sygnał, mieć pomieszczenie, mieć plecak, mieć plan.
- Emergency kit72 hours on your own: water, food, light, power, papers, medicines, cash.
- EwakuacjaWyjdź oznakowaną drogą, pomóż potrzebującym, policz wszystkich na zbiórce.
- Bezpieczeństwo pracyOcena ryzyka, przeszkoleni ratownicy i prawo do przerwania niebezpiecznej pracy.
- Armed conflictWarning means shelter below ground. Away from windows, two walls between you and outside.
- Civil unrestDistance is the whole strategy. Move sideways out of the crowd, stay on your feet.
Korzystasz na własne ryzyko. Materiał edukacyjny i badawczy, nie zastępuje lekarza. Sprawdź numery i przepisy obowiązujące w kraju, w którym jesteś. One się zmieniają. Zanim polegniesz na tych kartach w praktyce, skonsultuj je z pracownikiem medycznym lub specjalistą ochrony przeciwpożarowej. Zastrzeżenie
Numery alarmowe
Bezpłatnie z każdego telefonu, w każdej sieci, także bez doładowania
- 112 Numer alarmowy, działa w całej Unii Europejskiej
- 999 Pogotowie ratunkowe
- 998 Straż pożarna
- 997 Policja
- 986 Straż miejska
- 985 Ratownictwo górskie i wodne
- 601 100 100 WOPR, ratownictwo wodne
- 601 100 300 GOPR i TOPR, ratownictwo górskie
112 łączy z policją, strażą pożarną i pogotowiem. Działa także z zablokowanego telefonu, bez doładowania, a w Polsce również z telefonu bez karty SIM. Za granicą na to nie licz: część państw UE tego zakazała, Niemcy w 2009, Francja w 2004. Jeśli nie masz pewności, dzwoń na 112, a dyspozytor przekaże zgłoszenie.
Podstawa prawna
Obowiązki z zakresu BHP i pierwszej pomocy wynikają z przepisów prawa. Poniżej najczęściej stosowane akty w Polsce.
- Kodeks pracy, dział dziesiątyUstawa z 26 czerwca 1974 r. Nakłada na pracodawcę obowiązek oceny ryzyka, zapewnienia pierwszej pomocy, ewakuacji i szkoleń BHP.
- Rozporządzenie MPiPS z 26 września 1997 r.Ogólne przepisy bezpieczeństwa i higieny pracy, w tym apteczki i osoby wyznaczone do udzielania pierwszej pomocy.
- Ustawa o ochronie przeciwpożarowej z 24 sierpnia 1991 r.Instrukcja bezpieczeństwa pożarowego, drogi ewakuacyjne i praktyczne sprawdzenie ewakuacji.
- Dyrektywa 89/391/EWGRamowa dyrektywa UE o wprowadzeniu środków poprawy bezpieczeństwa i zdrowia pracowników w miejscu pracy.
- Kodeks karny: nieudzielenie pomocyNieudzielenie pomocy osobie znajdującej się w położeniu grożącym bezpośrednim niebezpieczeństwem utraty życia lub ciężkiego uszczerbku na zdrowiu jest w Polsce przestępstwem. Od osoby bez wykształcenia medycznego oczekuje się pomocy, która nie naraża jej samej; wezwanie numeru alarmowego zwykle ją wyczerpuje.