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Réanimation cardiaque

Name: Réanimation cardiaque
Published: 2026-07-26
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Vérifié 2026-07-26

À vos risques. Contenu éducatif, il ne remplace pas un médecin. Vérifiez les numéros et les règles du pays où vous êtes. Ils changent. Avant de vous appuyer sur ces fiches, faites-les relire par un professionnel de santé ou un spécialiste de la sécurité incendie. Avertissement

Faites ceci tout de suite

Pas de respiration normale ? Appelez le 112, puis appuyez fort et vite au milieu de la poitrine, 100 à 120 fois par minute.

Une personne en arrêt cardiaque ne réagit pas et ne respire pas normalement. Quelques hoquets rauques ne sont pas une respiration. Seul le massage cardiaque, commencé dans les premières minutes, décide de la survie.

Étape par étape

Regardez d'abord s'il y a un danger pour vous : circulation, électricité, feu, gaz.
Criez, secouez la personne par les épaules. Pas de réaction, elle est inconsciente.
Basculez la tête en arrière, soulevez le menton. Regardez et écoutez dix secondes au plus : la respiration est-elle normale ?
Appelez le 112, mettez le haut-parleur et envoyez quelqu'un chercher le défibrillateur le plus proche.
Posez le talon d'une main au centre de la poitrine, l'autre main par-dessus. Comprimez de cinq à six centimètres, 100 à 120 fois par minute. Laissez la poitrine remonter complètement entre deux compressions.
Si vous êtes formé et à l'aise, donnez deux insufflations toutes les trente compressions. Sinon, faites seulement les compressions.
Si vous pouvez, relayez-vous toutes les deux minutes. Continuez jusqu'à l'arrivée des secours ou jusqu'au réveil de la personne.

À ne jamais faire

Ne cherchez pas le pouls. Pour un non-professionnel, c'est peu fiable et ça fait perdre du temps.
Ne craignez pas de casser des côtes. Les côtes guérissent, un cerveau privé d'oxygène non.
Si vous êtes seul, ne laissez pas la personne pour aller chercher un défibrillateur.

Appelez les secours si

La personne ne réagit pas et ne respire pas normalement.
La personne râle, ronfle ou fait des bruits irréguliers, et on ne peut pas la réveiller.
Quelqu'un s'effondre d'un coup et ne réagit pas quand vous l'appelez.

Questions fréquentes

Que faire avec le défibrillateur ?

Allumez-le et suivez les instructions vocales. Il ne donne pas de choc à un cœur qui n'en a pas besoin. Continuez les compressions pendant que vous posez les électrodes. Ne vous écartez que lorsque l'appareil le demande.

Est-ce différent chez l'enfant ?

Commencez par cinq insufflations, puis trente compressions pour deux insufflations, en enfonçant le thorax d'environ un tiers de son épaisseur. Si vous n'êtes pas formé, faites comme pour un adulte. Faire quelque chose vaut toujours mieux que rien.