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Réanimation cardiaque

Name: Réanimation cardiaque
Published: 2026-07-26

Vérifié 2026-07-26

Utilisation à vos risques. Contenu éducatif et de recherche, ne remplace pas un médecin. Vérifiez les numéros et les règles du pays où vous vous trouvez. Ils changent. Avant de vous fier à ces fiches en pratique, faites-les relire par un professionnel de santé ou un spécialiste de la sécurité incendie. Avertissement

Faites ceci tout de suite

Pas de respiration normale ? Appelez le 112, puis appuyez fort et vite au centre de la poitrine, 100 à 120 fois par minute.

Une personne en arrêt cardiaque ne réagit pas et ne respire pas normalement. Quelques hoquets rauques ne sont pas une respiration. Le massage cardiaque commencé dans les premières minutes est la seule chose qui décide de la survie.

Étape par étape

Vérifiez d'abord le danger pour vous. Circulation, électricité, feu, gaz.
Criez et secouez la personne par les épaules. Aucune réaction signifie inconsciente.
Basculez la tête en arrière, soulevez le menton, puis regardez et écoutez au plus dix secondes s'il y a une respiration normale.
Appelez le 112, mettez le haut-parleur et envoyez quelqu'un chercher le défibrillateur le plus proche.
Placez le talon d'une main au centre de la poitrine, l'autre main par-dessus, et comprimez de cinq à six centimètres, 100 à 120 fois par minute. Laissez la poitrine remonter complètement entre les compressions.
Si vous êtes formé et d'accord, donnez deux insufflations toutes les trente compressions. Sinon, continuez seulement les compressions.
Relayez-vous toutes les deux minutes si possible, et continuez jusqu'à ce que les secours prennent le relais ou que la personne se réveille.

Ne faites jamais cela

Ne vous arrêtez pas pour chercher le pouls. La prise de pouls par un non-professionnel est peu fiable et fait perdre du temps.
N'ayez pas peur de casser des côtes. Les côtes guérissent, un cerveau privé d'oxygène non.
Ne laissez pas la personne seule pour aller chercher un défibrillateur si vous êtes seul sur place.

Appelez les secours si

La personne ne réagit pas et ne respire pas normalement.
La personne râle, ronfle ou émet des bruits irréguliers et ne peut pas être réveillée.
Quelqu'un s'effondre soudainement et vous n'arrivez pas à le faire réagir.

Questions fréquentes

Que faire avec le défibrillateur ?

Allumez-le et suivez les instructions vocales. Il ne délivrera pas de choc à un cœur qui n'en a pas besoin. Continuez les compressions pendant la pose des électrodes, et écartez-vous seulement quand l'appareil le demande.

Est-ce différent chez l'enfant ?

D'abord cinq insufflations, puis trente compressions pour deux insufflations, sur environ un tiers de l'épaisseur du thorax. Si vous n'êtes pas formé, appliquez la technique adulte. Faire quelque chose vaut toujours mieux que rien.