Türkiye
Hipotermi
Her şey kendi sorumluluğunuzdadır. İçerik eğitim ve araştırma içindir, tıbbi tavsiye yerine geçmez. Numaraları ve kuralları bulunduğunuz ülke için kontrol edin. Zamanla değişirler. Kartlara pratikte güvenmeden önce bir sağlık çalışanına veya yangın güvenliği uzmanına gösterin. Yasal uyarı
Önce şunu yapın
Kişiyi soğuktan, rüzgârdan, soğuk zeminden ve ıslak giysilerden uzaklaştırın. Kuru katmanlara sarın, başı da örtün.
Hipotermi buz ve kardan çok önce başlar. Islak giysi, rüzgâr ve yorgunluk, sıfırın on derece üstünde bile vücudu üşütebilir. Asıl tuzak beyindedir. Vücut çekirdeği soğudukça önce muhakeme bozulur, bu yüzden hasta sorunu nadiren fark eder.
Sırayla yapın
- Kişiyi kuru ve rüzgârdan korunaklı bir yere götürün, kendisiyle zemin arasına yalıtım koyun. Soğuk zemin, soğuk havadan daha hızlı ısı çalar.
- Islak giysiyi çıkarın, gerekirse keserek. Kuru katmanlara, battaniyelere ya da folyo battaniyeye sarın, baş ve boynu örtün.
- Titremesi kesilmiş, kafası karışık, sakar ya da uykulu herkes için 112'yi arayın. Bu orta düzey hipotermidir, kendiliğinden düzelmez.
- Yalnızca tam uyanıksa ve yutabiliyorsa ılık, tatlı içecek verin. Alkol vermeyin, cilt damarlarını açar ve çekirdek ısıyı dışarı boşaltır.
- Önce gövdeyi ısıtın: göğüs, sırt, koltuk altı, kasık. Beze sarılmış sıcak paketler, battaniye altında beden teması ve sıcak bir oda kullanın.
- Ağır soğumuş kişiyi nazikçe tutun, düz yatırın. Soğuk bir kalbin sert hareket ettirilmesi ölümcül bir ritim bozukluğu başlatabilir.
- Bilincini kaybederse nefesi en fazla bir dakika kontrol edin, çok yavaş olabilir. Yalnızca nefes yoksa CPR'a başlayın. Sürdürün, soğuk vücut uzun canlandırmaya dayanır.
Asla yapmayın
- Alkol vermeyin, kol ve bacakları ovmayın, masaj yapmayın. İkisi de soğuk kanı dış katmandan çekirdeğe iter ve kalbi durdurabilir.
- Ağır soğumuş birini sıcak banyoya ya da doğrudan bir ısı kaynağına koymayın. Isıtma nazik olmalı ve ortadan dışa doğru ilerlemeli.
- Soğuk birini ölü ilan etmeyin. Kimse ısınmadan ölü sayılmaz, bu kararı hastane verir.
Acil çağrı merkezini şu durumlarda arayın
- Titreme durmuş ya da kişi kafası karışık, sendeliyor, peltek konuşuyor veya alışılmadık derecede uykulu.
- Çocukta, yaşlıda veya yaralı, sarhoş ya da dışarıda kalmış herhangi birinde her hipotermi.
- Kişi katı, zor nefes alıyor ya da tepki vermiyor. Bakıma başlayın, hattı açık tutun.
Merak edilenler
Titreme durdu, iyileşiyor mu?
Hayır, tersi. Titreme vücudun ısıtıcısıdır, yakıt bitince ya da çekirdek ısı daha da düşünce kapanır. Titremesi duran ve sessizleşen soğuk kişi iyileşmiyor, kötüleşiyor.
Donmuş parmaklarda ne yapılır?
Önce tüm vücudu ısıtın. Donmuş bölgeleri 37-39 derece civarındaki suda yarım saat çözdürün. Ateş başında ya da ovarak çözdürmeyin. Sağlık hizmetine ulaşmadan önce yeniden donma riski varsa hiç çözdürmeyin. Yeniden donma dokuyu yok eder.
Bunlara da bakın
Dayandığımız kaynaklar ve standartlar
Her şey kendi sorumluluğunuzdadır. İçerik eğitim ve araştırma içindir, tıbbi tavsiye yerine geçmez. Numaraları ve kuralları bulunduğunuz ülke için kontrol edin. Zamanla değişirler. Kartlara pratikte güvenmeden önce bir sağlık çalışanına veya yangın güvenliği uzmanına gösterin.