România
Înec
Folosire pe propriul risc. Material educativ și de cercetare. Nu ține loc de medic. Verifică numerele și regulile din țara în care te afli, pentru că se schimbă. Înainte să vă folosiți de aceste fișe în practică, verificați-le cu un medic sau cu un specialist în securitate la incendiu. Avertisment
Fă asta imediat
Nu sări în apă după persoană. Întinde-i o prăjină sau o creangă, aruncă-i ceva care plutește și sună la 112.
Înecul e silențios și durează mai puțin de un minut. Nu se flutură, nu se strigă. Doar capul alunecă sub apă. Poate omorî și salvatorul: o persoană în panică se agață de oricine înoată spre ea. De aceea ține minte regula: întinde sau aruncă, nu te duce.
Pas cu pas
- Strigă după ajutor, sună la 112 și nu o scăpa din ochi. Pe apă deschisă, alege un punct fix de pe malul opus, aliniat cu ea.
- Întinde-i de pe teren solid o prăjină, o creangă, un prosop sau o vâslă, stând culcat ca să nu fii tras în apă.
- Dacă nu ajungi, aruncă un colac de salvare, o frânghie, o ladă frigorifică, un bidon gol, orice plutește, și spune-i să se țină și să dea din picioare.
- Intră în apă doar în ultimă instanță, dacă înoți bine. Ia cu tine ceva care plutește și apropie-te din spate.
- După ce ai scos-o din apă, verifică dacă reacționează și respiră. Dacă nu respiră normal, dă mai întâi cinci respirații de salvare, apoi treizeci de compresii la două respirații. La înec, respirațiile contează.
- Dacă respiră, dar nu reacționează, pune-o în poziția de siguranță ca să se scurgă apa, scoate-i hainele ude și acoper-o cu ceva cald.
- Oricine a fost scos din apă trebuie văzut de medic, chiar dacă se simte bine. Apa inhalată poate inflama plămânii ore mai târziu.
Nu face asta niciodată
- Nu înota spre o persoană în panică fără ceva care plutește între voi. Cine se îneacă te poate împinge sub apă ca să se cațere.
- Nu apăsa pe abdomen și nu ține persoana cu capul în jos ca să-i scoți apa. Pierzi timp și provoci vomă în plămâni.
- Nu sări în apă necunoscută sau puțin adâncă. Nu fugi singur după o persoană luată de curent de-a lungul malului fără să suni mai întâi.
Sună la urgențe dacă
- Cineva se zbate în apă, e scos inconștient sau nu respiră normal.
- Cineva a stat sub apă, chiar și puțin, și acum tușește, respiră repede sau se poartă ciudat.
- Orice copil după orice incident cu scufundare, oricât de scurt a părut.
Întrebări frecvente
De ce încep cu respirațiile la înec, când la RCP obișnuit se sar?
Inima unui om care se îneacă se oprește de obicei din lipsă de oxigen, nu dintr-o problemă de ritm. Dacă umpli întâi plămânii, tratezi cauza reală. Dacă nu poți sau nu vrei să dai respirații, fă totuși compresii. Ajută și ele.
Cât timp merită să încerc resuscitarea în apă rece?
Mult. Apa rece încetinește consumul de oxigen al creierului. Copiii mai ales au supraviețuit unor scufundări lungi în apă rece. Continuă până preiau profesioniștii.
Vezi și
Surse și standarde
Folosire pe propriul risc. Material educativ și de cercetare. Nu ține loc de medic. Verifică numerele și regulile din țara în care te afli, pentru că se schimbă. Înainte să vă folosiți de aceste fișe în practică, verificați-le cu un medic sau cu un specialist în securitate la incendiu.