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Notrufnummern

Nutzung auf eigenes Risiko. Bildungs- und Forschungszweck, ersetzt keinen Arzt. Prüfen Sie Nummern und Regeln des Landes, in dem Sie sind. Sie ändern sich. Bevor Sie sich in der Praxis auf diese Karten verlassen, besprechen Sie sie mit medizinischem Fachpersonal oder einer Fachkraft für Brandschutz.

Tun Sie das sofort

Wählen Sie 112. Sie funktioniert in jedem EU-Land, vom gesperrten Telefon und ohne Guthaben. In Deutschland brauchen Sie dafür eine betriebsbereite SIM-Karte.

Sagen Sie zuerst, wo Sie sind. Straße und Hausnummer, Ort, ein markanter Punkt, ein Kilometerstein oder die GPS-Position vom Handy.
Sagen Sie in einem Satz, was passiert ist. Ein Sturz, ein Brand, ein Unfall, Brustschmerz.
Sagen Sie, wie viele Menschen verletzt sind und ob jemand bewusstlos ist oder nicht atmet.
Nennen Sie Ihre Telefonnummer, damit man zurückrufen kann, falls die Verbindung abbricht.
Legen Sie nicht auf. Die Leitstelle sagt Ihnen, wann das Gespräch beendet ist.
Befolgen Sie die Anweisungen genau, auch die Herzdruckmassage, wenn Sie dazu angeleitet werden.
Schicken Sie jemanden an die Straße, um den Rettungswagen einzuweisen, und öffnen Sie Türen und Tore.

Legen Sie nicht auf, bevor die Leitstelle es erlaubt.
Nutzen Sie den Notruf nicht für allgemeine medizinische Fragen. Dafür gibt es den ärztlichen Bereitschaftsdienst 116117.
Gehen Sie nicht davon aus, dass schon jemand angerufen hat. Fragen Sie laut nach und lassen Sie es sich bestätigen.

Wiederbelebung

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Tun Sie das sofort

Keine normale Atmung? 112 anrufen, dann fest und schnell auf die Mitte des Brustkorbs drücken, 100 bis 120 Mal pro Minute.

Prüfen Sie zuerst die Gefahr für sich selbst. Verkehr, Strom, Feuer, Gas.
Schreien Sie die Person an und rütteln Sie an ihren Schultern. Keine Reaktion bedeutet bewusstlos.
Kopf nach hinten neigen, Kinn anheben, dann höchstens zehn Sekunden nach normaler Atmung sehen und hören.
Rufen Sie 112, stellen Sie auf Lautsprecher und schicken Sie jemanden nach dem nächsten Defibrillator.
Setzen Sie einen Handballen auf die Mitte des Brustkorbs, die andere Hand darüber, und drücken Sie fünf bis sechs Zentimeter tief, 100 bis 120 Mal pro Minute. Lassen Sie den Brustkorb zwischen den Stößen ganz hochkommen.
Wenn Sie geübt und bereit sind, geben Sie nach je dreißig Kompressionen zwei Beatmungen. Wenn nicht, drücken Sie einfach weiter.
Wechseln Sie sich, wenn möglich, alle zwei Minuten mit jemandem ab und machen Sie weiter, bis der Rettungsdienst übernimmt oder die Person aufwacht.

Halten Sie nicht an, um den Puls zu suchen. Ungeübte Pulskontrollen sind unzuverlässig und kosten nur Zeit.
Haben Sie keine Angst vor gebrochenen Rippen. Rippen heilen, ein Gehirn ohne Sauerstoff nicht.
Lassen Sie die Person nicht allein, um einen Defibrillator zu holen, wenn Sie allein vor Ort sind.

Ersticken

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Tun Sie das sofort

Fragen Sie laut: ersticken Sie? Kommt keine Antwort, geben Sie sofort fünf kräftige Schläge zwischen die Schulterblätter.

Fragen Sie: ersticken Sie? Kann die Person sprechen oder laut husten, tun Sie nichts außer zum Husten ermutigen. Ein funktionierender Husten schlägt alles, was Sie tun können.
Ist der Husten stumm oder die Atmung weg, stellen Sie sich seitlich leicht hinter die Person, stützen Sie mit einer Hand den Brustkorb und beugen Sie sie nach vorn.
Geben Sie bis zu fünf kräftige Schläge mit dem Handballen zwischen die Schulterblätter. Prüfen Sie nach jedem, ob der Gegenstand draußen ist.
Hilft das nicht, stellen Sie sich dahinter, setzen Sie die Faust knapp über den Nabel, umfassen Sie sie mit der anderen Hand und ziehen Sie ruckartig nach innen und oben. Bis zu fünfmal.
Wechseln Sie fünf Rückenschläge mit fünf Oberbauchstößen ab, bis der Gegenstand herauskommt.
Wird die Person schlaff, legen Sie sie auf den Boden, rufen Sie 112 und beginnen Sie sofort mit der Wiederbelebung. Kompressionen drücken auch Luft gegen den Gegenstand.
Nach Oberbauchstößen muss die Person ärztlich untersucht werden, auch wenn sie sich gut fühlt.

Wischen Sie den Mund nicht blind mit dem Finger aus. Das schiebt den Gegenstand tiefer. Entfernen Sie nur, was Sie klar sehen und greifen können.
Keine Oberbauchstöße bei Schwangeren oder Säuglingen. Bei Schwangeren Brustkorbstöße, beim Säugling Rückenschläge im Wechsel mit Brustkompressionen.
Lassen Sie einen Erstickenden nicht allein, auch nicht, um Hilfe zu holen.

Herzinfarkt

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Tun Sie das sofort

Rufen Sie sofort 112. Setzen Sie die Person halb aufrecht hin und lassen Sie sie sich nicht bewegen.

Rufen Sie sofort 112 und sagen Sie Brustschmerz, damit die Leitstelle das richtige Team schickt.
Setzen Sie die Person mit gestütztem Rücken und angewinkelten Knien halb aufrecht hin. Lassen Sie sie nicht herumlaufen.
Lockern Sie enge Kleidung an Hals und Taille und öffnen Sie ein Fenster.
Fragen Sie nach verordnetem Nitrospray oder Tabletten und helfen Sie beim Einnehmen der eigenen Medikamente.
Wenn die Leitstelle es empfiehlt und die Person voll wach und nicht allergisch ist, kann sie langsam eine Tablette Aspirin 300 mg zerkauen.
Bleiben Sie bei ihr, beruhigen Sie sie und notieren Sie die Uhrzeit, zu der der Schmerz begann.
Wird die Person bewusstlos und atmet nicht mehr normal, beginnen Sie sofort mit der Wiederbelebung.

Fahren Sie sie nicht selbst ins Krankenhaus. Der Rettungswagen beginnt die Behandlung schon unterwegs.
Geben Sie nichts zu essen oder zu trinken, außer den eigenen Medikamenten.
Lassen Sie sie nicht zum Auto gehen oder Treppen steigen.

Schlaganfall

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Tun Sie das sofort

Rufen Sie 112 in dem Moment, in dem Sie einen Schlaganfall vermuten. Sagen Sie das Wort Schlaganfall und wann die Symptome begannen.

Machen Sie den FAST-Test. Gesicht: lächeln lassen, ein Mundwinkel hängt. Arme: beide heben lassen, einer sinkt. Sprache: einen einfachen Satz sagen lassen, er klingt verwaschen oder falsch. Zeit: ein einziges Zeichen heißt sofort 112.
Sagen Sie der Leitstelle Schlaganfall und die genaue Uhrzeit des Beginns, oder wann die Person zuletzt gesund gesehen wurde. Danach richtet das Krankenhaus die Behandlung.
Setzen oder legen Sie die Person mit leicht erhöhtem Kopf und Schultern hin und halten Sie sie ruhig.
Lockern Sie alles Enge am Hals, und nehmen Sie eine lockere Zahnprothese heraus.
Geben Sie absolut nichts zu essen, zu trinken oder zu schlucken. Ein Schlaganfall lähmt oft das Schlucken, und alles im Mund kann in der Lunge landen.
Wird die Person bewusstlos, atmet aber normal, bringen Sie sie in die stabile Seitenlage, schwache Seite unten, und überwachen Sie die Atmung.
Verschwinden die Symptome nach Minuten, rufen Sie trotzdem an. Eine flüchtige Attacke ist oft der Warnschuss Stunden vor dem vollen Schlaganfall.

Geben Sie kein Aspirin. Herzinfarkt und Schlaganfall sind hier gegensätzliche Probleme, und bei einem blutenden Schlaganfall schadet Aspirin.
Warten Sie nicht ab, ob es vergeht, und lassen Sie sich nicht überreden, dass sich die Person erst mal hinlegt und schläft.
Lassen Sie sie nicht selbst fahren, und fahren Sie sie nicht selbst. Der Rettungswagen alarmiert unterwegs die Stroke Unit.

Starke Blutung

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Tun Sie das sofort

Drücken Sie mit beiden Händen fest direkt auf die Wunde und lassen Sie den Druck nicht nach.

Schützen Sie sich mit Handschuhen oder einer Plastiktüte, wenn sie griffbereit sind, aber verzögern Sie den Druck nicht, um sie zu suchen.
Drücken Sie direkt auf die Wunde, mit sauberem Stoff, einem Hemd oder der bloßen Hand. Drücken Sie fest.
Rufen Sie 112, oder lassen Sie jemand anderen anrufen, während Sie weiterdrücken.
Legen Sie die Person hin und heben Sie die Beine an, wenn sie blass, kalt oder benommen wirkt.
Wenn Blut durchsickert, legen Sie Material obendrauf und drücken Sie weiter. Die erste Schicht bleibt liegen.
Blutet eine Gliedmaße weiter stark, legen Sie ein Tourniquet hoch und fest oberhalb der Wunde an, ziehen Sie es an, bis die Blutung steht, und notieren Sie die Uhrzeit.
Halten Sie die Person mit Jacke oder Decke warm und sprechen Sie ständig mit ihr.

Ziehen Sie keinen Gegenstand aus der Wunde. Umpolstern und daneben drücken.
Lockern Sie ein angelegtes Tourniquet nicht. Das darf nur medizinisches Personal.
Verwenden Sie keine dünne Schnur und keinen Draht als Tourniquet. Sie schneiden ein und stoppen den arteriellen Fluss nicht.

Bewusstlosigkeit

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Tun Sie das sofort

Rütteln und rufen. Keine Reaktion? Kopf überstrecken und Atmung prüfen. Normale Atmung heißt stabile Seitenlage, keine Atmung heißt Wiederbelebung.

Prüfen Sie die Gefahr, dann schreien Sie die Person an und rütteln Sie kräftig an den Schultern.
Keine Reaktion: Kopf überstrecken, Kinn anheben und höchstens zehn Sekunden auf normale Atmung prüfen.
Atmet normal: 112 rufen, dann auf die Seite in die stabile Seitenlage rollen.
Knien Sie daneben, legen Sie den nahen Arm im rechten Winkel mit der Handfläche nach oben, legen Sie die ferne Hand an die nahe Wange, beugen Sie das ferne Knie und rollen Sie die Person an diesem Knie zu sich.
Liegt sie auf der Seite, überstrecken Sie den Kopf erneut, damit die Atemwege frei bleiben und alles aus dem Mund abfließen kann.
Prüfen Sie die Atmung jede Minute. Stoppt sie oder wird zu Schnappatmung, rollen Sie die Person auf den Rücken und beginnen Sie die Wiederbelebung.
Decken Sie sie mit Jacke oder Decke zu, und muss sie länger als dreißig Minuten so liegen, rollen Sie sie auf die andere Seite.

Legen Sie einem flach liegenden Bewusstlosen nichts unter den Kopf und geben Sie nichts zu trinken. Beides verschließt die Atemwege.
Nehmen Sie nicht an, ein Betrunkener schlafe das nur aus. Bewusstlos ist bewusstlos, und Erbrechen in Rückenlage tötet so oder so.
Bewegen Sie niemanden nach Sturz aus der Höhe oder Unfall, außer er erbricht oder hört auf zu atmen. Dann gewinnen die Atemwege gegen die Wirbelsäule.

Verbrennungen

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Tun Sie das sofort

Halten Sie die Verbrennung volle zwanzig Minuten unter kühles fließendes Wasser. Fangen Sie sofort an, die Uhr zählt mehr als alles andere.

Bringen Sie die Person von der Hitze weg, und löschen Sie brennende Kleidung durch Stehenbleiben, Hinlegen und Wälzen oder Ersticken mit einer Decke.
Halten Sie die Verbrennung unter kühles fließendes Wasser, etwa 15 bis 25 Grad, volle zwanzig Minuten. Kein Eis, kein Eiswasser.
Nehmen Sie beim Kühlen Ringe, Uhren und lose Kleidung nahe der Verbrennung ab, bevor es anschwillt. Alles, was an der Haut klebt, bleibt genau, wo es ist.
Decken Sie die Verbrennung danach locker ab, mit aufgelegter, nicht straff gewickelter Frischhaltefolie oder einem sauberen, nicht fusselnden Tuch.
Halten Sie den Rest des Körpers warm. Große Verbrennungen zu kühlen kühlt den ganzen Körper, und Kinder kühlen schnell aus.
Rufen Sie 112 bei jeder großen oder tiefen Verbrennung und geben Sie beim Warten kleine Schlucke Wasser.
Nehmen Sie jede Strom- und Chemikalienverbrennung ernst, und spülen Sie bei Chemikalien weit länger als zwanzig Minuten.

Kein Butter, Öl, Zahnpasta, Eis oder Creme auf eine frische Verbrennung. Alles außer Wasser verschlechtert Beurteilung und Schaden.
Stechen Sie keine Blasen auf. Sie sind der sterile Verband, den der Körper schon selbst gemacht hat.
Reißen Sie festgeklebte Kleidung nicht ab. Rundherum abschneiden und den Rest dem Krankenhaus überlassen.

Knochenbrüche

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Tun Sie das sofort

Lassen Sie die Gliedmaße genau so, wie Sie sie vorgefunden haben, und stützen Sie sie in dieser Stellung.

Halten Sie die Person vom Bewegen ab und beruhigen Sie sie. Setzen oder legen Sie sie in die bequemste Stellung.
Stützen Sie die verletzte Gliedmaße mit der Hand oder mit beidseitig angelegter, gerollter Kleidung.
Rufen Sie 112 bei Bruch von Bein, Hüfte, Wirbelsäule, Becken, bei offenem Bruch und bei jeder Verletzung, die die Person nicht selbst stützen kann.
Decken Sie eine offene Wunde steril ab und drücken Sie vorsichtig neben dem Knochen, nie darauf.
Kühlen Sie durch ein Tuch höchstens zwanzig Minuten, um die Schwellung zu begrenzen. Nie Eis auf bloße Haut.
Prüfen Sie Finger oder Zehen jenseits der Verletzung. Kalt, blau, taub oder ohne Puls heißt dringend, sagen Sie es der Leitstelle.
Geben Sie nichts zu essen oder zu trinken, falls eine Narkose nötig wird.

Drücken Sie keinen Knochen zurück und biegen Sie keine verformte Gliedmaße gerade.
Lassen Sie niemanden mit Verdacht auf Bein-, Hüft- oder Beckenbruch laufen.
Bewegen Sie niemanden mit Verdacht auf Wirbelsäulen- oder Halsverletzung, außer bei unmittelbarer Gefahr.

Hypothermia

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Get the person out of the cold and wind, off the cold ground, out of wet clothes and into dry layers, head covered.

Move the person somewhere dry and out of the wind, and put insulation between them and the ground. Cold ground steals heat faster than cold air.
Take off wet clothing, cut it off if needed, and wrap them in dry layers, blankets or a foil blanket, head and neck covered.
Call 112 for anyone who has stopped shivering, is confused, clumsy or drowsy. That is moderate hypothermia and it does not fix itself.
Give warm sweet drinks only if they are fully awake and can swallow. No alcohol, it opens the skin vessels and dumps the core heat.
Warm the trunk first: chest, back, armpits, groin. Warm packs wrapped in cloth, body-to-body contact under blankets, a warm room.
Handle a badly chilled person gently and keep them lying flat. Rough movement of a cold heart can trigger a fatal rhythm.
If they become unresponsive, check breathing for up to a minute, it can be very slow, and start CPR only if there is none. Keep going, cold bodies survive long resuscitations.

Never give alcohol, and never rub or massage the limbs. Both push cold blood from the shell into the core and can stop the heart.
Never put a badly chilled person into a hot bath or against direct heat. Rewarming must be gentle and from the middle out.
Never declare a cold person dead. Nobody is dead until they are warm and dead, that decision belongs to a hospital.

Heat exhaustion and heatstroke

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Get the person out of the heat, lay them down, cool them with water and moving air, and give sips of water if they are fully awake.

Move them to shade or a cool room, lay them down and raise the legs slightly.
Strip off excess clothing and cool the skin: spray or sponge with water and fan them, cold packs wrapped in cloth to neck, armpits and groin.
If they are fully awake, give water or a sports drink in steady sips, not litres at once.
Reassess after thirty minutes. Heat exhaustion should clearly improve. If it does not, treat it as heatstroke and call 112.
Heatstroke, meaning hot skin with confusion, staggering, seizure or fading consciousness: call 112 immediately and say heatstroke.
Cool aggressively while you wait: the fastest safe method available, immersion in cool water up to the neck for a fit young person, or continuous water plus fanning for everyone else.
If they become unresponsive but breathe normally, recovery position, keep cooling, and monitor the breathing.

Never give anything to drink to someone confused or drowsy. It will end in the lungs, not the stomach.
Never give fever medicines like paracetamol or ibuprofen for heatstroke. This is not a fever, and they do not help, they load the liver and kidneys.
Never leave anyone, child or adult or animal, in a parked car, and never assume a heatstroke victim can rest it off. The clock is running.

Bites and stings

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Tun Sie das sofort

For any sting or bite watch the mouth and breathing for the first minutes. Swelling of face or tongue, wheezing or faintness means 112 now.

Insect sting: scrape a visible bee stinger out sideways with a fingernail or card, wash with soap and water, cool through cloth. A sting in the mouth or throat gets ice to suck and a 112 call.
Watch for allergy for thirty minutes: hives spreading, swelling of lips or eyes, tight chest, wheezing, vomiting or faintness. Any of these means 112, and the person's own adrenaline pen first, into the outer thigh.
Tick: grasp it with fine tweezers right at the skin and pull steadily straight out. Wash, note the date, and see a doctor about a growing red ring or fever in the weeks after.
Animal or human bite: wash thoroughly under running water with soap for several minutes, cover, and see a doctor the same day. Bites infect deeply, and rabies and tetanus need checking.
European viper bite: call 112, keep the person still and calm, immobilise the limb at heart level, take off rings and watches, and mark the swelling edge with a pen and the time.
Jellyfish: rinse with sea water, not fresh water, lift off tentacle bits with tweezers or a card edge, then hot water for the pain if available.
Cool swellings through cloth, give the person's usual antihistamine for itch if they are fully awake, and photograph the animal only if it is safe and free.

Never cut, suck or tourniquet a snakebite, and never chase the snake to kill it. All of it worsens the outcome, and the hospital does not need the body.
Never squeeze a bee stinger with fingers or tweezers, that injects the rest of the venom. Scrape it.
Never burn a tick, smother it with oil or twist it with fingers. Stressed ticks vomit into the wound.

Drowning

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Tun Sie das sofort

Do not jump in after them. Reach with a pole or branch, throw something that floats, and call 112.

Shout to others, call 112, and keep your eyes locked on the person. On open water, note a fixed point on the far shore in line with them.
Reach from firm ground with a pole, branch, towel or paddle, lying down so you cannot be pulled in.
If reaching fails, throw a lifebuoy, a rope, a cooler, an empty canister, anything that floats, and tell them to hold on and kick.
Enter the water only as the very last resort if you are a strong swimmer, take a float with you, and approach from behind.
Out of the water: check response and breathing. If not breathing normally, give five rescue breaths first, then thirty compressions to two breaths. In drowning, the breaths matter.
If they breathe but are unresponsive, recovery position so water can drain, strip wet clothes, cover them warm.
Everyone pulled from the water goes to a doctor, even if they feel fine. Inhaled water can inflame the lungs hours later.

Never swim to a panicking person without a float between you. A drowning person will push you under to climb up.
Never press on the belly or hang the person upside down to empty water. It wastes time and causes vomiting into the lungs.
Never dive into unknown or shallow water, and never chase a person swept away along the bank alone without calling first.

Stromunfall

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Schalten Sie den Strom an der Sicherung ab oder ziehen Sie den Stecker. Solange Strom fließt, die Person nicht berühren.

Sicherung ausschalten, Stecker ziehen oder die Zuleitung trennen lassen. Das ist Schritt eins, nicht Schritt zwei.
Bei Hochspannung oder Freileitungen mindestens zwanzig Meter Abstand halten und auf den Netzbetreiber warten. Spannung schlägt über und wandert durch den Boden.
Ist der Strom sicher aus, prüfen Sie, ob die Person reagiert und normal atmet.
Rufen Sie 112 und sagen Sie Stromunfall, damit auf Herzrhythmusstörungen geachtet wird.
Ist die Atmung nicht normal, beginnen Sie die Wiederbelebung und nutzen Sie den Defibrillator, sobald einer da ist.
Kühlen Sie Verbrennungen zwanzig Minuten unter fließendem kühlem Wasser, dann locker mit sauberem, nicht fusselndem Verband oder Frischhaltefolie abdecken.
Suchen Sie die zweite Brandmarke dort, wo der Strom den Körper verlassen hat, meist an Hand oder Fuß.

Berühren Sie weder die Person noch etwas, das sie berührt, bevor der Strom aus ist.
Kein Wasser an oder nahe einem Stromkreis unter Spannung.
Lassen Sie niemanden ungeprüft nach Hause, wenn Strom durch den Körper ging. Der Herzrhythmus kann noch Stunden später versagen.

Brandschutz

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Alarmieren Sie alle, gehen Sie raus, und rufen Sie erst an, wenn Sie draußen in Sicherheit sind.

Schreien Sie, um Alarm zu schlagen, und drücken Sie den Handfeuermelder, wenn es einen gibt.
Bringen Sie alle über den gekennzeichneten Fluchtweg hinaus und helfen Sie jedem, der Hilfe braucht.
Bleiben Sie tief. Die klarere, kühlere Luft ist am Boden.
Schließen Sie Türen hinter sich. Eine geschlossene Tür kauft viele Minuten.
Nehmen Sie die Treppe. Nie den Aufzug.
Rufen Sie 112 von draußen und nennen Sie Adresse, was brennt und ob noch jemand drin ist.
Gehen Sie zum Sammelplatz und bleiben Sie dort, damit niemand als vermisst gemeldet wird.

Gehen Sie nicht zurück für Sachen, Handy oder Haustier.
Kein Wasser auf brennendes Öl oder elektrische Geräte unter Spannung.
Öffnen Sie keine Tür, die sich am Handrücken heiß anfühlt. Suchen Sie einen anderen Weg und machen Sie sich am Fenster bemerkbar.

Feuerlöscher

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Tun Sie das sofort

Löschen Sie nur ein Feuer, das kleiner ist als Sie, solange der Ausgang hinter Ihnen frei ist und der Löscher zu dem passt, was brennt.

Lesen Sie die Brandklassen, bevor Sie sie brauchen. A sind feste Stoffe wie Holz und Textil, B Flüssigkeiten, C Gase, D Metalle, F Speiseöle und Fette.
Passen Sie das Löschmittel zum Brand. Wasser nimmt nur A. Schaum A und B. Pulver A, B und C und die meisten Haushaltsbrände. CO2 nimmt B und Elektrogeräte. Fettbrandlöscher F, die brennende Pfanne.
Ziehen Sie den Sicherungsstift und testen Sie mit einem kurzen Stoß, bevor Sie sich nähern.
Zielen Sie auf die Basis der Flammen, nicht in den Rauch. Das Feuer lebt, wo Brennstoff auf Luft trifft, unten.
Drücken und den Strahl seitlich über die Basis führen, langsam vorgehen. Der Ausgang bleibt die ganze Zeit im Rücken.
Sind die Flammen aus, beobachten Sie die Stelle. Glut zündet neu, seien Sie bereit zu wiederholen, und lüften Sie Pulver- und CO2-Schwaden.
Ist der Löscher leer und es brennt noch etwas, schließen Sie die Tür darauf, gehen Sie raus und rufen Sie 112. Sie hatten Ihren einen Versuch.

Nie Wasser oder Schaum auf Elektrogeräte unter Spannung, und nie Wasser auf brennendes Öl oder Fett. Das eine bringt einen Stromschlag, das andere einen Feuerball.
Halten Sie nie das Metallrohr des CO2-Löschers. Es fällt auf minus siebzig Grad und friert an der Haut fest.
Drehen Sie einem gerade gelöschten Feuer nie den Rücken zu, und lassen Sie das Feuer nie zwischen sich und die Tür.

Gasaustritt und Kohlenmonoxid

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Tun Sie das sofort

Riechen Sie Gas, berühren Sie keinen Schalter und keine Flamme. Öffnen Sie auf dem Weg nach draußen Fenster und Türen, schließen Sie den Haupthahn, wenn er am Weg liegt, und rufen Sie erst von draußen an.

Gasgeruch: anhalten und nichts Elektrisches berühren. Kein Lichtschalter, keine Klingel, kein Aufzugknopf, kein Telefonat in der Wohnung.
Öffnen Sie auf dem Weg zum Ausgang Fenster und Türen, damit sich das Gas verdünnt statt zu sammeln.
Schließen Sie den Gashaupthahn, wenn er auf Ihrem Fluchtweg liegt, am Zähler oder an der Flasche.
Bringen Sie alle raus, klopfen Sie bei Nachbarn mit der Faust, klingeln Sie nicht, und rufen Sie von draußen 112 und den Gasnotruf.
Kohlenmonoxid: verdächtigen Sie es, wenn mehreren Menschen und Haustieren im selben Raum gleichzeitig übel ist, mit Kopfschmerz, Übelkeit, Schwindel oder Verwirrtheit, die draußen nachlässt.
Bringen Sie sofort alle an die frische Luft, zählen Sie durch und rufen Sie 112. Sagen Sie Kohlenmonoxid, damit der Trupp das Messgerät mitbringt.
Niemand geht zurück, bis die Feuerwehr gemessen und freigegeben hat, und die Therme, der Ofen oder der Schornstein, der es verursacht hat, bleibt bis zur Prüfung durch den Fachmann aus.

Nie einen Schalter betätigen, eine Flamme zünden oder ein Auto starten, wo es nach Gas riecht. Licht ausschalten funkt genauso wie einschalten.
Nie in einem Raum mit laufendem Verbrennungsofen, Holzkohlegrill oder Generator schlafen, und nie einen Motor in geschlossener Garage laufen lassen.
Nie einen piependen CO-Melder stummschalten, weil Sie sich gut fühlen. Erst raus, dann zweifeln, niedrige Dosen lügen.

Chemieunfall

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Tun Sie das sofort

Gehen Sie gegen den Wind weg vom Stoff, und spülen Sie dann die betroffene Haut oder das Auge mit reichlich Wasser.

Gehen Sie mit allen gegen den Wind und bergauf, aus den Dämpfen heraus, und halten Sie andere vom Betreten ab.
Rufen Sie 112 und nennen Sie den Produktnamen, wenn Sie ihn aus sicherer Entfernung lesen können.
Ziehen Sie kontaminierte Kleidung aus, lieber aufschneiden als über den Kopf ziehen.
Spülen Sie betroffene Haut mindestens zwanzig Minuten unter fließendem Wasser.
Spülen Sie ein getroffenes Auge vom inneren Winkel nach außen, mindestens zwanzig Minuten, das Lid offen halten. Kontaktlinsen raus, wenn es nur Sekunden dauert.
Wurde etwas verschluckt, Mund ausspülen und nur kleine Schlucke Wasser geben, nur bei vollem Bewusstsein, dann den Giftnotruf anrufen.
Heben Sie Etikett, Sicherheitsdatenblatt oder ein Foto der Verpackung auf und geben Sie es dem Rettungsteam.

Lösen Sie kein Erbrechen aus. Ätzendes verbrennt auf dem Rückweg ein zweites Mal.
Versuchen Sie nicht, eine Säure mit Lauge zu neutralisieren oder umgekehrt.
Betreten Sie keinen engen Raum und keine Dampfwolke zur Rettung ohne Atemschutzgerät.

Industrial accident

Nutzung auf eigenes Risiko. Bildungs- und Forschungszweck, ersetzt keinen Arzt. Prüfen Sie Nummern und Regeln des Landes, in dem Sie sind. Sie ändern sich. Bevor Sie sich in der Praxis auf diese Karten verlassen, besprechen Sie sie mit medizinischem Fachpersonal oder einer Fachkraft für Brandschutz.

Tun Sie das sofort

Go into the nearest solid building, close windows and doors, switch off ventilation, and turn on the official channel. Do not drive towards the smoke.

Alarm, blast or a strange spreading smell: go inside the nearest solid building at once. Shelter beats running through a cloud.
Close windows and doors, switch off ventilation, air conditioning and forced heating, tape big gaps, and gather in an inner room upstairs, most heavy gases hug the ground.
Turn on the official channel, national radio, warning app or municipality, and do exactly what it says. Sirens have different signals, learn your local ones.
Call 112 only for injuries or immediate danger. During a big event the lines must stay free for those.
If a cloud catches you outdoors, move across the wind, not with it or against it, cover mouth and nose with wet cloth and get behind walls.
Contaminated on the skin: take the outer clothes off outside the room where you shelter, seal them in a bag and rinse skin thoroughly.
Leave shelter or evacuate only when the authorities say so, and by the route they name, not the shortcut past the plant.

Never drive or walk towards smoke, vapour or the accident site for a look or a video. The second explosion and the drifting cloud take the spectators.
Never use lifts during the alarm, and never light flames or smoke if the release could be flammable.
Never call schools and relatives non-stop. Schools shelter children themselves, one short message beats a jammed network.

Road accident

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Tun Sie das sofort

Stop safely past the scene, hazard lights on, high-visibility vest before you step out, warning triangle well back.

Park behind the scene if possible, hazards on, vest on before leaving the car. Place the triangle far back, on a motorway around 100 metres or more, before a bend or crest.
Look before you act: leaking fuel, smoke, traffic, a live cable, a loose load. Switch off crashed cars' ignition if you can reach it.
Call 112 with the location, number of vehicles, number of injured, and whether anyone is trapped, unconscious or the road is blocked.
Speak to every casualty. Whoever answers, breathes and is not bleeding heavily can wait. Whoever does not answer gets you first.
An unconscious person in a car: tilt the head back carefully where they sit to open the airway. Move them out only for absent breathing, fire or water, then CPR on the ground.
Stop heavy bleeding with direct pressure, cover wounds, and keep casualties warm and still. A conscious motorcyclist keeps the helmet on.
Nobody walks around: keep the uninjured behind the barrier or off the road, and send someone to wave the emergency services in.

Never pull people out of vehicles just because it looks wrong. Extraction is for absent breathing, fire or sinking, otherwise the spine waits for professionals.
Never remove a motorcyclist's helmet if they are conscious, and if you must for CPR, it is a careful two-person job.
Never stand between two vehicles or on the traffic side of the wreck, and never let anyone smoke near spilt fuel.

Hochwasser

Nutzung auf eigenes Risiko. Bildungs- und Forschungszweck, ersetzt keinen Arzt. Prüfen Sie Nummern und Regeln des Landes, in dem Sie sind. Sie ändern sich. Bevor Sie sich in der Praxis auf diese Karten verlassen, besprechen Sie sie mit medizinischem Fachpersonal oder einer Fachkraft für Brandschutz.

Tun Sie das sofort

Gehen Sie jetzt auf höheres Gelände und bleiben Sie aus fließendem Wasser heraus.

Gehen Sie nach oben oder auf höheres Gelände, sobald gewarnt wird. Warten Sie nicht, bis das Wasser da ist.
Schalten Sie Strom, Gas und Wasser an den Hauptanschlüssen ab, wenn Sie sie trocken und sicher erreichen.
Nehmen Sie Dokumente, Medikamente, ein geladenes Handy, eine Powerbank und Trinkwasser mit.
Folgen Sie den amtlichen Warnungen von Katastrophenschutz und Gemeinde, etwa über Warn-Apps und Cell Broadcast, nicht den sozialen Medien.
Ist die Straße vor Ihnen überflutet, drehen Sie um und suchen Sie eine andere Route.
Steigt Wasser im Gebäude, gehen Sie nach oben, aber nie in einen fensterlosen Dachboden ohne Ausstieg aufs Dach.
Kehren Sie erst zurück, wenn die Behörden Gebäude und Elektrik für sicher erklärt haben.

Fahren oder gehen Sie nie durch fließendes Wasser, wie flach es auch aussieht.
Berühren Sie keine Schalter oder Geräte mit nassen Händen oder im Wasser stehend.
Trinken Sie nach einem Hochwasser kein Leitungswasser, bis die Behörden es freigeben.

Storm and high wind

Nutzung auf eigenes Risiko. Bildungs- und Forschungszweck, ersetzt keinen Arzt. Prüfen Sie Nummern und Regeln des Landes, in dem Sie sind. Sie ändern sich. Bevor Sie sich in der Praxis auf diese Karten verlassen, besprechen Sie sie mit medizinischem Fachpersonal oder einer Fachkraft für Brandschutz.

Tun Sie das sofort

Get indoors before the storm arrives, away from windows, and stay out from under trees, scaffolding and loose roofs.

When a warning comes, bring in or tie down everything loose: furniture, trampolines, bins, and park the car away from trees.
Charge phones and powerbanks, and know where your torch is before the lights go out.
During the storm stay inside, away from windows, best in an inner room. Keep children and pets in.
Hear thunder outdoors: get into a building or a hard-topped car. No shelter means crouch low in a hollow, feet together, away from lone trees, poles, fences and water.
Postpone driving. If it catches you, slow right down, hands firm on the wheel for the gusts, and never stop under trees or power lines.
After the front passes wait, most trees and tiles fall in the gusts after. Treat every downed cable as live, twenty metres of distance.
Damage without injury goes to the fire service line when the network calms, injuries and immediate danger go to 112 now.

Never shelter under a tree in a thunderstorm, and never keep the golf round, the harvest run or the roof job going for one more minute.
Never touch downed lines or anything they touch, wires, fences, puddles.
Never go for a look at the sea or the riverbank in a storm. Waves take people from piers every year.

Earthquake

Nutzung auf eigenes Risiko. Bildungs- und Forschungszweck, ersetzt keinen Arzt. Prüfen Sie Nummern und Regeln des Landes, in dem Sie sind. Sie ändern sich. Bevor Sie sich in der Praxis auf diese Karten verlassen, besprechen Sie sie mit medizinischem Fachpersonal oder einer Fachkraft für Brandschutz.

Tun Sie das sofort

Drop to your knees, cover your head and neck under a sturdy table, and hold on until the shaking stops.

Indoors: drop, cover under a solid table or against an inner wall, hold on. Away from windows, mirrors, shelves and anything tall.
In bed: stay, face down, pillow over head and neck. Running barefoot through broken glass in the dark loses.
Outdoors: move to open ground away from buildings, walls, poles and lines, and stay there. In the car, stop away from bridges and buildings and remain inside.
When shaking stops, count heads, check for injuries, and put on solid shoes. Glass is everywhere.
Check gas by smell, water and electricity. Smell of gas means main valve off, windows open, out, no switches. Leave the rest off until checked.
Expect aftershocks, they topple what the first quake loosened. Leave a damaged building by the stairs and do not re-enter for anything.
Follow the official channel, use SMS instead of calls, and in coastal areas after a long or strong quake move uphill at once, do not wait for a tsunami warning.

Never run outside during the shaking, and never use lifts during or after.
Never stand in doorways, that is an old myth, modern doorframes protect nothing and the door itself batters you.
Never light flames or flip switches after the quake until you know there is no gas leak.

Naturkatastrophen

Nutzung auf eigenes Risiko. Bildungs- und Forschungszweck, ersetzt keinen Arzt. Prüfen Sie Nummern und Regeln des Landes, in dem Sie sind. Sie ändern sich. Bevor Sie sich in der Praxis auf diese Karten verlassen, besprechen Sie sie mit medizinischem Fachpersonal oder einer Fachkraft für Brandschutz.

Tun Sie das sofort

Gehen Sie ins Gebäude, weg vom Fenster, und schalten Sie den amtlichen Warnkanal ein.

Lernen Sie, wie amtliche Warnungen Sie erreichen. In Deutschland kommen sie per Cell Broadcast direkt aufs Handy, dazu Warn-Apps wie NINA und Sirenen.
Halten Sie einen Rucksack für 72 Stunden bereit. Wasser, Essen, Medikamente, Taschenlampe, Powerbank, Radio, Dokumente, Bargeld und warme Kleidung.
Vereinbaren Sie einen Familientreffpunkt und einen Kontakt außerhalb der Region, den jeder anrufen oder anschreiben kann.
Bei Erdbeben: hinknien, Kopf schützen, unter einem stabilen Tisch festhalten, bis das Beben endet, dann ruhig raus und Abstand zu Gebäuden.
Bei Sturm: Läden schließen, weg von Fenstern, und Bäume, Gerüste und Küstenstraßen meiden.
Bei Hitze: in den heißesten Stunden drinnen bleiben, trinken bevor der Durst kommt, und ältere Nachbarn kontrollieren.
Folgen Sie dem amtlichen Kanal des Katastrophenschutzes und halten Sie Anrufe kurz, damit das Netz für den Notverkehr frei bleibt.

Benutzen Sie keine Aufzüge bei Erdbeben, Brand oder Stromausfallwarnung.
Gehen Sie nicht nach draußen, um das Ereignis zu filmen.
Ignorieren Sie keinen Evakuierungsbefehl, weil Ihr Haus noch nie überflutet war oder gebrannt hat.

Emergency kit

Nutzung auf eigenes Risiko. Bildungs- und Forschungszweck, ersetzt keinen Arzt. Prüfen Sie Nummern und Regeln des Landes, in dem Sie sind. Sie ändern sich. Bevor Sie sich in der Praxis auf diese Karten verlassen, besprechen Sie sie mit medizinischem Fachpersonal oder einer Fachkraft für Brandschutz.

Tun Sie das sofort

Pack one bag per household today that keeps you going for 72 hours without shops, power or tap water.

Water first: three litres per person per day for drinking and basic hygiene, minimum three days. Store it, and add a way to make more drinkable, tablets or a filter.
Food that needs no cooking: canned goods with a can opener, nuts, bars, dried fruit, baby food if needed, and a bowl for the pet.
Light and information: a torch per person, spare batteries, a powerbank, and a battery or wind-up radio, the phone network dies before FM does.
Medicines for a week for every regular medication in the house, plus a first aid kit, spare glasses, and copies of prescriptions.
Papers and money: copies of IDs, insurance, deeds and key phone numbers in a waterproof pouch, and cash in small notes, card terminals die with the power.
Warmth and hygiene: a change of clothes, rain layer, foil blankets, soap, toothbrushes, toilet paper, wet wipes, bin bags, and menstrual supplies.
Put it where you can grab it in one minute, tell everyone in the household where it is, and check dates and batteries every spring and autumn.

Never let the kit depend on electricity alone. Every powered item needs a battery or hand-crank alternative.
Never pack it and forget it. Expired water tastes bad, expired medicines and dead batteries fail you at the worst hour.
Never plan around a car you might not reach, fuel you might not buy, or a lift that will not run.

Evakuierung

Nutzung auf eigenes Risiko. Bildungs- und Forschungszweck, ersetzt keinen Arzt. Prüfen Sie Nummern und Regeln des Landes, in dem Sie sind. Sie ändern sich. Bevor Sie sich in der Praxis auf diese Karten verlassen, besprechen Sie sie mit medizinischem Fachpersonal oder einer Fachkraft für Brandschutz.

Tun Sie das sofort

Verlassen Sie das Gebäude sofort über den nächsten gekennzeichneten Ausgang und gehen Sie zum Sammelplatz.

Gehen Sie in dem Moment, in dem der Alarm ertönt. Machen Sie nicht fertig, was Sie gerade taten.
Nehmen Sie den nächsten gekennzeichneten Ausgang, oft nicht der Weg, über den Sie gekommen sind.
Helfen Sie jedem, der Hilfe braucht, und melden Sie dem Brandschutzhelfer jeden, der nicht raus kann.
Schließen Sie Türen und Fenster hinter sich, aber nur, wenn es sicher ist und Sekunden dauert.
Nehmen Sie die Treppe. Nie den Aufzug.
Gehen Sie zum Sammelplatz, bleiben Sie dort und melden Sie sich bei der Person, die zählt.
Gehen Sie aus keinem Grund zurück, bis Feuerwehr oder Verantwortliche das Gebäude freigeben.

Gehen Sie nicht zurück für Sachen, fürs Auto oder für einen Kollegen, den Sie drinnen vermuten. Sagen Sie es stattdessen dem Einsatztrupp.
Parken oder stehen Sie nicht dort, wo Einsatzfahrzeuge durch müssen.
Nehmen Sie die Übung nicht als Witz. Der Sinn der Übung ist, dass Ihre Füße den Weg schon kennen.

Arbeitssicherheit

Nutzung auf eigenes Risiko. Bildungs- und Forschungszweck, ersetzt keinen Arzt. Prüfen Sie Nummern und Regeln des Landes, in dem Sie sind. Sie ändern sich. Bevor Sie sich in der Praxis auf diese Karten verlassen, besprechen Sie sie mit medizinischem Fachpersonal oder einer Fachkraft für Brandschutz.

Tun Sie das sofort

Stoppen Sie die Arbeit, sichern Sie den Bereich und melden Sie es. Eine gefährliche Arbeit wird nie dadurch sicher, dass man sie zu Ende bringt.

Lesen Sie die Gefährdungsbeurteilung für Ihre Tätigkeit. Wenn Sie sie nicht finden, verlangen Sie sie. Sie muss existieren und zugänglich sein.
Wissen Sie, wer die Ersthelfer und Brandschutzhelfer sind und wo Verbandkasten und Defibrillator hängen.
Benutzen Sie die gestellte Schutzausrüstung und melden Sie, wenn sie beschädigt ist, fehlt oder die falsche Größe hat.
Melden Sie Beinaheunfälle schriftlich. Ein Beinaheunfall ist eine kostenlose Lektion, die sonst ein schwerer Unfall erteilt.
Ist die Gefahr ernst und unmittelbar, stoppen Sie die Arbeit, warnen Sie Kollegen und informieren Sie den Vorgesetzten.
Nach jedem Unfall: Stelle sichern, Erste Hilfe leisten und aufschreiben, was passiert ist, bevor sich Erinnerungen ändern. Meldepflichtige Unfälle gehen an die Berufsgenossenschaft.
Nehmen Sie an den Unterweisungen teil, die der Arbeitgeber in der Arbeitszeit und kostenlos anbieten muss.

Überbrücken Sie keine Schutzeinrichtung, Verriegelung oder keinen Alarm, weil sie die Arbeit verlangsamen.
Arbeiten Sie nicht in der Höhe, in engen Räumen oder an Anlagen unter Spannung ohne die nötige Befähigung und Freigabe.
Unterschreiben Sie keinen Unterweisungsnachweis für eine Unterweisung, die nie stattfand.

Armed conflict

Nutzung auf eigenes Risiko. Bildungs- und Forschungszweck, ersetzt keinen Arzt. Prüfen Sie Nummern und Regeln des Landes, in dem Sie sind. Sie ändern sich. Bevor Sie sich in der Praxis auf diese Karten verlassen, besprechen Sie sie mit medizinischem Fachpersonal oder einer Fachkraft für Brandschutz.

Tun Sie das sofort

At the air raid warning move immediately to the deepest shelter you can reach, a cellar, a metro station, an inner room with no windows.

Learn the warning signals and the location of the nearest shelter today, and keep the emergency kit and documents ready by the door.
At the siren, go down at once: cellar, underground garage, metro. No basement means an inner room, corridor or bathroom, lowest floor, no windows, two walls to the outside.
In the shelter sit away from the entrance, keep the kit, water and radio with you, and stay until the all clear, not until it merely sounds quiet.
Caught in the open during strikes: lie flat in any depression, ditch or behind a low wall, mouth open, hands over head, away from vehicles and glass fronts.
Never touch unexploded munitions, dropped weapons or unusual objects, however small or toy-like. Mark the place from a distance and report it.
Keep one contact outside the area whom everyone messages, agree family meeting points, and send short texts, the network must carry the emergency traffic.
Follow only official instructions on evacuation corridors and curfews, and carry documents and medicines on your body, not in the bag you might drop.

Never film or photograph military positions, checkpoints or defence works, and never share their locations online. It endangers you and everyone near them.
Never approach cluster remnants, mines or tripwires, and never let children play in rubble or abandoned vehicles.
Never stand at the window to watch. The glass and the pressure wave arrive faster than the sound.

Civil unrest

Nutzung auf eigenes Risiko. Bildungs- und Forschungszweck, ersetzt keinen Arzt. Prüfen Sie Nummern und Regeln des Landes, in dem Sie sind. Sie ändern sich. Bevor Sie sich in der Praxis auf diese Karten verlassen, besprechen Sie sie mit medizinischem Fachpersonal oder einer Fachkraft für Brandschutz.

Tun Sie das sofort

Leave the area at the first signs, moving sideways out of the crowd's direction, calmly, close to building walls.

Follow local news before you go out, and route around gatherings, transport hubs and symbolic squares on tense days.
Caught at the edge: leave immediately, diagonally, with the flow and gradually sideways, never against the stream. Walk, do not run.
Caught in a dense crowd: stay on your feet at all costs, arms up like a boxer to protect your chest, move with the mass and work towards the edge.
If you fall and cannot rise, curl on your left side, protect head and neck with arms, and get up the first instant the pressure eases.
Tear gas: do not rub, blink hard, move up wind and uphill, rinse eyes with water or saline from the inner corner out. Contact lenses come out as soon as possible.
Keep away from police lines, barricades and anyone throwing things, do not argue with anyone, and comply calmly at checkpoints.
Fix a meeting point with your group in advance in case you are separated, and message someone outside where you are.

Never watch from the middle, from overpasses above the crowd or from your parked car in its path. Spectators make up a large share of the injured.
Never pick up thrown objects or gas canisters, and never film confrontations from arm's length. The camera makes you a participant to both sides.
Never use the metro or underpasses to cross a rioting area, being trapped below ground with a panicking crowd is the worst position there is.