Česko
Úžeh a úpal
Používáte na vlastní riziko. Obsah slouží k výuce a studiu a nenahrazuje lékaře. Čísla a pravidla se mění. Ověřte si, co platí v zemi, kde se nacházíte. Než se na karty v praxi spolehnete, projděte je se zdravotníkem nebo odborníkem na požární ochranu. Upozornění
Udělejte hned tohle
Dostaňte člověka z horka, uložte ho, chlaďte vodou a prouděním vzduchu a pokud je při plném vědomí, dávejte mu po doušcích vodu.
Horko zabíjí ve dvou stupních. Úžeh, tedy bledost, pocení, slabost a nevolnost, ještě reaguje na stín, vodu a odpočinek. Úpal, tedy horká kůže a zmatená mysl nebo bezvědomí, je stav, kdy o rozsahu poškození rozhoduje každá minuta chlazení.
Postup
- Přesuňte člověka do stínu nebo chladné místnosti, uložte ho a mírně zvedněte nohy.
- Svlékněte přebytečné oblečení a chlaďte kůži: stříkejte ji nebo omývejte vodou a ovívejte, chladicí obklady zabalené v látce přikládejte na krk, do podpaží a do třísel.
- Pokud je plně při vědomí, dávejte mu vodu nebo iontový nápoj po pravidelných doušcích, ne litry najednou.
- Po třiceti minutách stav znovu zhodnoťte. Při úžehu se musí jasně zlepšovat. Pokud ne, berte to jako úpal a volejte 112.
- Úpal, tedy horká kůže se zmateností, potácením, křečemi nebo mizícím vědomím: okamžitě volejte 112 a řekněte, že jde o úpal.
- Mezitím intenzivně chlaďte nejrychlejší dostupnou bezpečnou metodou. U zdravého mladého člověka ponořením do chladné vody až po krk, u ostatních nepřetržitým poléváním vodou a ovíváním.
- Pokud upadne do bezvědomí, ale normálně dýchá, uložte ho do stabilizované polohy na boku, pokračujte v chlazení a sledujte dýchání.
Nikdy nedělejte
- Zmatenému nebo ospalému člověku nikdy nic nedávejte pít. Skončí to v plicích, ne v žaludku.
- Při úpalu nikdy nepodávejte léky proti horečce, jako je paracetamol nebo ibuprofen. Nejde o horečku, nepomůžou a jen zatíží játra a ledviny.
- Nikoho, ani dítě, dospělého či zvíře, nenechávejte v zaparkovaném autě. A nepředpokládejte, že si člověk s úpalem jen odpočine. Čas běží.
Zavolejte tísňovou linku, když
- Horká kůže spolu se zmateností, podivným chováním, potácením, křečemi nebo mdlobou.
- Příznaky se jasně nezlepší do třiceti minut po stínu, chlazení a tekutinách.
- Přehřátí u dítěte, staršího člověka nebo kohokoli se srdečním onemocněním či na pravidelných lécích.
Časté dotazy
Jak poznám rozdíl mezi úžehem a úpalem?
Sledujte mozek, ne pot. Člověk s úžehem je vyčerpaný, ale dává smysl. Úpal člověka mění: zmatenost, agresivita, potácení, kolaps. Pocení může přetrvávat i při úpalu, takže jeho nepřítomnost nic nedokazuje.
Jak se horkému dni vyhnout?
Pijte dřív, než dostanete žízeň, práci i sport přeneste na ráno a večer, noste klobouk a lehké oblečení a každý den zkontrolujte starší sousedy. Většina úmrtí horkem postihuje lidi o samotě v horkých bytech, ne turisty v horách.
Související karty
Zdroje a normy
Používáte na vlastní riziko. Obsah slouží k výuce a studiu a nenahrazuje lékaře. Čísla a pravidla se mění. Ověřte si, co platí v zemi, kde se nacházíte. Než se na karty v praxi spolehnete, projděte je se zdravotníkem nebo odborníkem na požární ochranu.