# Переломи

> Залиште кінцівку точно так, як ви її знайшли, і підтримайте її в цьому положенні.

Зламана кістка болить, набрякає і часто виглядає неправильно. Шкода, що справді має значення, зазвичай виникає вже після травми, коли хтось намагається кінцівкою поворухнути або вирівняти її.

## Крок за кроком
1. Зупиніть рух людини і заспокойте її. Посадіть або покладіть у найзручнішому положенні.
2. Підтримайте травмовану кінцівку рукою або згорнутим одягом, підкладеним з обох боків.
3. Дзвоніть 112 при переломі ноги, стегна, хребта, таза або при відкритому переломі, а також при будь-якій травмі, яку людина не може підтримати сама.
4. Накрийте відкриту рану чистою пов'язкою і тисніть обережно поруч із кісткою, ніколи на неї.
5. Прикладіть холод крізь тканину не довше двадцяти хвилин, щоб обмежити набряк. Ніколи не кладіть лід на голу шкіру.
6. Перевірте пальці за місцем травми. Холодні, посинілі, без чутливості чи без пульсу означає невідкладну проблему, скажіть про це диспетчеру.
7. Не давайте ані їсти, ані пити, на випадок потреби в наркозі.

## Ніколи цього не робіть
- Не вправляйте кістку назад і не вирівнюйте деформовану кінцівку.
- Не давайте людині ходити за підозри на перелом ноги, стегна чи таза.
- Не рухайте нікого з підозрою на травму хребта чи шиї, якщо йому не загрожує безпосередня небезпека.

## Телефонуйте до екстрених служб, якщо
- Кінцівка деформована, видно кістку, або людина зовсім не може нею користуватися.
- Підозра на травму голови, шиї, хребта, стегна чи таза.
- Пальці за місцем травми без чутливості, посинілі, холодні чи бліді.

## Екстрені номери
112 - Єдиний номер екстрених служб

## Часті запитання
### Перелом чи розтягнення?
Без рентгена надійно не визначите, та й на першу допомогу це не впливає. Підтримайте, охолодіть і покажіть лікареві.

### Чи робити шину?
Лише якщо людину треба перемістити, а допомога далеко. Добре її підкладіть, знерухомте суглоби вище й нижче перелому і після зав'язування знову перевірте кровообіг.

---
Використання на власний ризик. Матеріал освітній та дослідницький, не замінює лікаря. Перевіряйте номери та правила країни, де ви перебуваєте. Вони змінюються.
Source: https://emergency-cards.com/uk/perelomy/
Reviewed: 2026-07-26