# Непритомність

> Потрусіть і крикніть. Немає реакції? Відхиліть голову і перевірте дихання. Дихає нормально означає стабільне бічне положення, не дихає означає реанімація.

Непритомна людина на спині може померти від власного язика і вмісту шлунка, а не від того, що позбавило її притомності. Уся робота це тримати дихальні шляхи відкритими до приїзду допомоги, і для цього не треба зовсім нічого.

## Крок за кроком
1. Перевірте небезпеку, потім крикніть до людини і міцно потрусіть її за плечі.
2. Немає реакції: відхиліть голову, підніміть підборіддя і не довше десяти секунд перевіряйте нормальне дихання.
3. Дихає нормально: дзвоніть 112, потім перекотіть її на бік у стабільне бічне положення.
4. Станьте на коліна поруч, ближчу руку покладіть під прямим кутом долонею вгору, дальшу долоню прикладіть до її ближчої щоки, зігніть дальше коліно і за це коліно перекотіть її до себе.
5. Коли вона на боці, знову відхиліть голову, щоб дихальні шляхи лишалися вільними і будь-що з рота могло витекти.
6. Щохвилини перевіряйте дихання. Якщо воно спиниться чи перейде в хапання повітря, перекотіть її на спину і починайте реанімацію.
7. Накрийте її курткою чи ковдрою, а якщо мусить лишатися в положенні понад тридцять хвилин, перекотіть на другий бік.

## Ніколи цього не робіть
- Не кладіть нічого під голову непритомній людині, що лежить рівно, і не давайте їй пити. І те, і те закриває дихальні шляхи.
- Не вважайте, що п'яний просто проспиться. Непритомний є непритомний, а блювання на спині вбиває в будь-якому разі.
- Не рухайте непритомного після падіння з висоти чи аварії, хіба що він блює або перестає дихати. Тоді дихальні шляхи перемагають хребет.

## Телефонуйте до екстрених служб, якщо
- Кожен, хто не прокидається від трясіння і крику.
- Кожен, хто отямився, але сплутаний, блює, або був непритомний довше за мить.
- Кожна непритомність, де фігурує травма голови, ліки, алкоголь чи діабет.

## Екстрені номери
112 - Єдиний номер екстрених служб

## Часті запитання
### Зомлів і за кілька секунд отямився. Швидка чи ні?
Звичайне зомління зі швидким повним відновленням у молодої здорової людини зазвичай можна лише спостерігати. Дзвоніть, якщо це сталося при навантаженні, сидячи чи лежачи, з болем у грудях, або в літньої людини чи серцевика.

### Чому на бік, а не на спину?
На спині розслаблений язик западає в горло, а блювота тече в легені. На боці гравітація робить точну протилежність обох. Це найдешевший рятівний трюк у всій першій допомозі.

---
Використання на власний ризик. Матеріал освітній та дослідницький, не замінює лікаря. Перевіряйте номери та правила країни, де ви перебуваєте. Вони змінюються.
Source: https://emergency-cards.com/uk/neprytomnist/
Reviewed: 2026-07-26